Come Intermitente

Todo comenzó cuando empecé a recibir mensajes de mujeres que estaban desesperadas. No solo por perder peso, sino porque sentían que estaban perdiendo su identidad en el proceso.

Mujeres que trabajaban 8-10 horas al día, que cuidaban a sus hijos, que mantenían sus hogares funcionando... y que al final del día se miraban al espejo y se preguntaban: "¿Cuándo fue la última vez que me sentí bien conmigo misma?"

Recibí un mensaje que lo cambió todo. Una enfermera, madre de un niño pequeño, me contó que su esposo le había pedido el divorcio porque "ya no era la mujer de la que se enamoró". Ella había ganado 40 libras después del embarazo, trabajaba turnos agotadores, y su único "crimen" fue no tener tiempo para el gimnasio.

Ese mensaje me rompió el corazón. Porque no era un caso aislado. Eran cientos de mujeresviviendo la misma historia: sobrecargadas, juzgadas, culpables por no poder "simplemente hacer dieta y ejercicio".

Fue entonces cuando entendí algo fundamental: El problema no era la falta de información sobre nutrición. El problema era que nadie estaba hablando de la raíz emocional del peso.

Así nació Come Intermitente: un movimiento dedicado a ayudar a mujeres a recuperar su bienestar sin sacrificar su salud mental, sin culpa, y sin tener que elegir entre cuidarse a sí mismas o cuidar a su familia.